Chưa được phân loại

THỰC PHẨM NHIỀU MAGNE

 thực phẩm giàu magie siêu tốt cho sức khỏe Sôcôla đen là thực phẩm giàu magie. … Bơ là thực phẩm giàu magie. … Các loại hạt là thực phẩm chứa nhiều magie. … Cây họ đậu là thực phẩm giàu magie. … Đậu phụ giàu magie. … Hạt lanh, hạt bí ngô,...

TÊN GỌI GENE

Ủy ban HUGO (hoặc HGNC) về danh mục gen là một tổ chức phi lợi nhuận được tài trợ bởi Hội đồng Nghiên cứu Y khoa Vương quốc Anh và Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ. Ủy ban đã...

CÁCH LOẠI BỤI BẨN

 Dị ứng ảnh hưởng đến hô hấp Một số loại thuốc thường được chỉ định sử dụng bao gồm: Thuốc kháng histamin: Các loại thuốc uống phổ biến như fexofenadine, loratadine, cetirizine và dạng xịt mũi như olopatadine. Thuốc thông...

MIỄN DỊCH ĐẶC HIỆU

Hệ thống miễn dịch bẩm sinh gồm hai tuyến phòng thủ, hoạt động như lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh. Khả năng miễn dịch bẩm sinh có sẵn ngay từ khi sinh ra, phản ứng giống nhau...

CÁC TRIỆU CHỨNG CELIAC

Các triệu chứng của bệnh Celiac Tiêu hóa: Các triệu chứng của bệnh Celiac có thể từ nhẹ đến nặng. Một số người không có triệu chứng, mặc dù họ vẫn đang bị tổn thương ruột. Bệnh Celiac đôi khi bị...

TÁC DỤNG DẦU CÁ

Dầu cá chứa chủ yếu hai loại omega-3, được gọi theo tên gọi là axit docosahexaenoic (DHA), axit eicosa-pentaenoic (EPA). Bên cạnh đó trong dầu cá còn có cả vitamin A, vitamin D. Nguồn thực phẩm của DHA và EPA là các loại...

TĂNG ACID URIC

Uống nhiều bia rượu Chế độ ăn nhiều purin: phủ tạng động vật, tôm cua, hải sản, đậu hạt các loại, nấm… Suy thận mạn Do các bệnh lý làm phá hủy tế bào quá mức: lơ xê mi, các...

BỔ SUNG SẮT

 Phòng ngừa thiếu sắt và thiếu máu dinh dưỡng Từ những tác hại của thiếu sắt và thiếu máu dinh dưỡng, mọi người cần chủ động phòng tránh tình trạng này bằng cách: Bổ sung sắt bằng viên uống sắt theo...

CÁCH ĂN PROTEIN

Ăn protein trước Khi bắt đầu một bữa ăn, bạn nên ăn protein trước khi bạn ăn tinh bột. Protein làm tăng sản xuất một loại hormone Peptide YY được tạo ra trong ruột non (PYY), một loại hormone đường ruột...

vitamin D mỗi ngày

Chế độ Vitamin D được khuyến nghị (The Reference Daily Intake) là 600 IU dành cho người từ 1 đến 70 tuổi và 800 IU dành cho người trên 70 tuổi. Nếu bạn không nhận đủ ánh sáng mặt trời, lượng...