Chưa được phân loại

LỰA CHỌN THUỐC GÚT

Yếu tố y tế của bệnh nhân: Bao gồm các bệnh lý đang mắc phải, tiền sử bệnh lý, các thuốc đang sử dụng, tình trạng nhiễm trùng, dị ứng hoặc đặc biệt là trong trường hợp người bệnh đang mang thai...

THỰC PHẨM NHIỀU ĐẠM

Thịt bò nạc Hải sản Trứng Sữa Rau chùm ngây Rau ngót Bông cải xanh (súp lơ xanh) Giá đỗ Đậu phụ Thịt cừu Chuối Khoai lang Các loại đậu Tôm Rau màu xanh đậm Đậu lăng Quả hạnh nhân...

ĐẠM THỰC VẬT

Chất đạm là thành phần chủ yếu cấu tạo nên các tế bào và màng tế bào, có vai trò điều tiết các hoạt động sống diễn ra trong cơ thể người, nhờ đó mà cơ thể khỏe mạnh, tăng...

DINH DƯỠNG TIẾT CHẾ

Dinh dưỡng tiết chế là một phân khoa trong dinh dưỡng học, làm nhiệm vụ nghiên cứu xây dựng công thức và chế độ ăn uống cho người bình thường hoặc bệnh nhân. Dinh dưỡng tiết chế định ra khẩu phần ăn bình...

CALO MỖI NGÀY

Mối liên hệ giữa nhu cầu năng lượng cơ thể và sức khỏe mỗi người Calo không chỉ là nguồn năng lượng duy trì mọi hoạt động trong cơ thể. Đây còn là một yếu tố giúp đánh giá và...

TÁC DỤNG PHỤ PARACETAMOL

Một số trường hợp dị ứng với Paracetamol có thể xuất hiện các triệu chứng như: khó thở, phát ban, sưng mặt, môi, họng, lưỡi… Trường hợp bị dị ứng nghiêm trọng bạn cần ngưng sử dụng thuốc và đến...

Thức ăn cho cận thị

Theo nghiên cứu, xây dựng thực đơn cho người cận thị một cách khoa học và hợp lý có thể giúp bảo vệ sức khỏe thị lực. Cụ thể, việc đảm bảo đầy đủ và cân bằng các dưỡng chất thiết yếu cho...

THỰC PHẨM NHIỀU KẼM

Thực phẩm giàu kẽm :Thịt Một trong những thực phẩm giàu kẽm nhất là thịt, đặc biệt là thịt đỏ. Tuy nhiên, kẽm có mặt trong hầu hết tất cả các loại thịt khác nhau, bao gồm thịt bò, thịt cừu và...

PHÒNG NGỪA SUY GIẢM DINH DƯỠNG

Phòng ngừa thiếu sắt và thiếu máu dinh dưỡng Từ những tác hại của thiếu sắt và thiếu máu dinh dưỡng, mọi người cần chủ động phòng tránh tình trạng này bằng cách: Bổ sung sắt bằng viên uống sắt theo...

THỰC PHẨM NHIỀU SẮT

 Những loại động vật có vỏ như trai, sò, ốc… Không chỉ ngon mà những loài này còn bổ dưỡng và đặc biệt là chứa nhiều sắt. Một con nghêu nặng khoảng 100 gam có thể chứa tới 3 miligam...