Chưa được phân loại

THỰC PHẨM NHIỀU MAGNESIUM

10 loại thực phẩm giàu magie siêu tốt cho sức khỏe
  • Sôcôla đen là thực phẩm giàu magie.
  • Bơ là thực phẩm giàu magie.
  • Các loại hạt là thực phẩm chứa nhiều magie.
  • Cây họ đậu là thực phẩm giàu magie.
  • Đậu phụ giàu magie.
  • Hạt lanh, hạt bí ngô, hạt chia.
  • Ngũ cốc nguyên hạt.
  • Cá béo là thực phẩm giàu magie.
Chia sẻ:
Bài viết liên quan